Op vrijdagmiddag zijn er yogalessen voor kinderen in mijn studio in Lisse.

Yoga leert kinderen technieken voor rust en verhoogt hierbij de aandacht en concentratie. De combinatie van spel, beweging en ontspanning zorgt bij de kinderen voor een beter lichaamsbesef wat resulteert in meer zelfvertrouwen. Het geloven in jezelf.

In de lessen neem ik de kinderen mee in de yogahoudingen en ademhalingsoefeningen door middel van verschillende spelvormen, verhalen, liedjes en versjes.

Yoga helpt je jouw gedachten rustiger te maken. De verschillende yogahoudingen en spelvormen maken je lichaam sterk en soepel.

Laat jouw kind het heerlijke ontspannende gevoel van yoga ervaren.

Heb je interesse? Stuur me gerust een bericht via het contact formulier of een DM via mijn instapagina.